• Kategorie
  • Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

Symbol: 9788327730459
34.89
szt. Do przechowalni
Opinie
Wysyłka w ciągu 24-48 h od zakupu
Cena przesyłki 9.99
Odbiór osobisty Kraków ul. Ofiar Dąbia 4 0
Odbiór osobisty Kraków ul. Ofiar Dąbia 4 0
Paczkomaty 24/7 9.99
Kurier DPD 14
Paczkomaty 24/7 (POBRANIE) 15
Kurier DHL 18
Kurier DPD (POBRANIE) 18.99
Kurier DHL (POBRANIE) 21
Dostępność 34 szt.
EAN 9788327730459

Zamówienia telefoniczne: 501-031-535

Zostaw telefon

Prosty i skuteczny sposób na pełnowartościowy post, nawet jeśli Twój kalendarz pęka w szwach

Ciągle jesteś w biegu? Spędzasz dużo czasu w pracy? A może lubisz wracać do diety dr Dąbrowskiej lub jeszcze nie udało Ci się jej spróbować?

Wersja uproszczona postu warzywno-owocowego to idealne rozwiązanie dla Ciebie! Dzięki niej szybko i samodzielnie przeprowadzisz tę popularną dietę w domu, w pracy, a nawet w podróży. Zawarte w planerze schematy tworzenia posiłków oraz liczne wskazówki pomogą Ci zaprzyjaźnić się z warzywami na co dzień i zmienić nawyki już na zawsze. Pamiętaj, te przepisy możesz wykorzystać również po etapie postu, w codziennej diecie.

W książce znajdziesz:

  • uproszczony plan diety warzywno-owocowej,
  • X nowych przepisów na nowoczesne dania (miski, rolki i wrapy warzywne) oraz te tradycyjne (zupy i obiady, koktajle),
  • porady, jak samodzielnie układać menu, planować okno żywieniowe i dbać o zdrowy styl życia na co dzień,
  • przykładowy postny jadłospis na cały tydzień,
  • tygodniowe planery do samodzielnego uzupełnienia.

Bonus. Praktyczne podpowiedzi, jak dbać o aktywność fizyczną na co dzień.

Smaczne i zdrowe posiłki bez długiego gotowania!

Wydawnictwo WAM
Autor Beata Anna Dąbrowska
Rok wydania 2022
Oprawa zintegrowana
Stron 240
Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.
Podpis
E-mail
Zadaj pytanie