Hipermobilność stawów
The Symbol :
9788382723755
The Availability Of :
7
opak
![]()
513,94 Kč
488,25 Kč
price with code :
EDUKAMP
Orders by phone: 501-031-535 Leave your phone
Shipping within :
Right away
Shipping price :
The Lack Of
EAN :
9788382723755
Hipermobilność stawów, nazywana także wiotkością stawową, hiperruchliwością lub nadmierną ruchomością stawów, dotyczy od 12 do 24 procent Polaków. Jakiego rodzaju terapie i aktywność fizyczną powinieneś stosować, aby zwalczyć ból stawów, mięśni i kręgosłupa? Autorki, doświadczone instruktorki jogi, zaprezentują ci specjalnie opracowane ćwiczenia na stawy i masaż powięzi. Ból i kontuzje odejdą do przeszłości. Stosując zaproponowane ćwiczenia, które zaprezentowane są na zdjęciach i szczegółowo opisane, bez trudu wzmocnisz swoje mięśnie i przywrócisz zdrowie. Znajdziesz tu również zalecenia dietetyczne, które pozwolą ci zadbać o zdrowe kości. Proste i skuteczne ćwiczenia na złagodzenie hipermobilności stawów.
Wydawnictwo:
Vital
Autor:
praca zbiorowa
Rok wydania:
2022
Oprawa:
broszurowa
Stron:
256
309,06 Kč
373,69 Kč
316,19 Kč
263,50 Kč
190,06 Kč
299,88 Kč
372,69 Kč
700,94 Kč
234,69 Kč