
i "Mojej supermocy", tym razem dla rodziców dzieci od 18 miesięcy do 4 lat.
Oczywiście z nagraniami dla rodziców i ich maluchów.
Dziecko w wieku od 18
miesięcy do 4 lat nie nauczy się jeszcze medytować. Można jednak nauczyć
je:
- zauważać to, co dzieje się w jego ciele,
- zauważać to, co
dzieje się w jego głowie,
- relaksować się,
- lepiej spać.
Od 3 roku
życia można zacząć pierwsze ćwiczenia wprowadzające w uważność (jak test
spaghetti i zwracanie uwagi na oddech).
Jak wiadomo, dziecko uczy się przez
naśladowanie. Nie ma innej możliwości, jeśli pragniemy nauczyć dziecko uważności
sami musimy ją praktykować, to znaczy umieć wracać uwagą do tu i teraz oraz do
ciała i oddechu.
Nie zawsze jest to łatwe, bo rola rodzica bywa stresująca, a
porady i wytyczne, jakie otrzymują młodzi rodzice, często sprzeczne ze sobą. To
dlatego ta książka uczy rodziców i dzieci świadomości ich emocji i praktyki
uważności. Uczy trudnej sztuki bycia uważnym rodzicem i proponuje ćwiczenia
takie jak masaże i zabawy z najmłodszymi.
"Uważność małej żabki" to
książka, która uczy dzieci i rodziców uważności, harmonii i
zaufania.
Safety Information
For use under direct adult supervision, Need to use protective measures. Do not use in traffic, Not suitable for children under the specified age. For use under adult supervision, This toy does not offer protection, Includes a toy. Adult supervision recommended
It has the CE mark confirming compliance with the requirements of the European Union directive for this type of device.
CE Declaration of Conformity | Complies with EN-71 - Safety of toys
For children over 3 years of age
It has the CE mark confirming compliance with the requirements of the European Union directive - Compliant with the EN-71 standard - Safety of toys
Manufacturer details
ATENEUM M KOGUT
ul. Półłanki 12C
30-740 Kraków
Poland
730260740
[email protected]
Responsible person
ATENEUM
ul. Półłanki 12C
30-740 Kraków
Poland
730260740
[email protected]