Dieta przeciwlękowa. Rewolucyjny przewodnik
The Symbol :
9788367931922
The Availability Of :
45
opak
48.64
46.21
price with code :
EDUKAMP
Orders by phone: 501-031-535 Leave your phone
Shipping within :
Right away
Shipping price :
The Lack Of
About this product
Wydawnictwo:
Feeria
Autor:
Uma Naidoo
Rok wydania:
2024
Stron:
384
EAN :
9788367931922
Niewielu z nas zdaje sobie sprawę, że nasz dobrostan psychiczny w dużej mierze zależy od tego, czym się żywimy. Okazuje się, że odpowiednio dopasowana dieta może nie tylko poprawić nasze zdrowie fizyczne, lecz także mieć zbawienny wpływ na samopoczucie. W tym przełomowym poradniku psychiatrka żywieniowa i autorka bestsellerowej książki Dieta dla zdrowia psychicznego Uma Naidoo przedstawia skuteczne, potwierdzone badaniami metody łagodzenia lęku poprzez wprowadzenie prostych nawyków żywieniowych, a także proponuje przepisy na pyszne potrawy bogate w superskładniki odżywcze.
Wydawnictwo:
Feeria
Autor:
Uma Naidoo
Rok wydania:
2024
Stron:
384