No goods

Mindfulness. Trening uważności

The Availability Of : 0 opak
33.46
31.79 price with code : EDUKAMP
opak
Orders by phone: 501-031-535 Leave your phone
Shipping within : Right away
Shipping price :
The Lack Of
EAN :
9788366949683
Mindfulness to metoda treningu umysłowego, dzięki której zrozumiesz, że dobre samopoczucie i życie w harmonii ze sobą samym wpływa na każde działanie i dodaje odwagi w radzeniu sobie z codziennymi przeciwnościami.
Poznaj sprawdzony ośmiotygodniowy program, nawiązujący do terapii poznawczej opartej na uważności (MBCT), wykorzystywanej z sukcesami m.in. w leczeniu depresji.
Odzyskaj radość życia i naucz się, jak radzić sobie w walce ze stresem oraz rozdrażnieniem, w dobie codziennego zabiegania i chronicznego braku czasu.
Parameters :
Wydawnictwo:
Samo Sedno
Autor:
Mark Williams, Danny Penman
Rok wydania:
2022
Oprawa:
broszurowa
Stron:
216
There is currently no comments or ratings for this product.
Ask a question
The Signature Of The :
Email :
Ask a question :