Timothy Gallwey twierdzi, że to przede wszystkim ta "wewnętrzna gra" jest kluczem do sukcesu. Dzięki umiejętności osiągania koncentracji w stanie relaksu, sportowiec gra bez udziału myśli i wykorzystuje pełnię swoich możliwości.
W międzynarodowym bestsellerze Timothy Gallwey prezentuje ćwiczenia umysłu, które doskonalił podczas swojej wieloletniej kariery. Tworzył je w oparciu o filozofię zen oraz psychologię. Jego bezpośredni, zwięzły styl, znakomite przykłady i anegdoty pomogą nie tylko miłośnikom sportu, ale także każdemu, dla kogo ważny jest rozwój osobisty.
Wydawnictwo:
Galaktyka
Autor:
W. Timothy Gallwey
Rok wydania:
2015
Oprawa:
broszurowa
Stron:
192
Format:
20,5x15,3 cm
Manufacturer details
ATENEUM M. KOGUT, A. ZEGIEL SPÓŁKA KOMANDYTOWA
ul. Półłanki 12C
30-740 Kraków
Poland
730260740 CerCE|Zgodne z EN-71
[email protected]